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挤奶和保存母乳的注意事项
来源:中华亲子网   更新时间:2014-9-30 9:07:58

  乳房胀得厉害时需要挤一挤奶。哺乳后也要将剩余的乳汁挤出来才能产生新的乳汁,并且可以预防因感染引起的乳腺炎。挤奶的时候可以用手或吸奶器。用手的话可能会使乳腺阻塞,所以用吸奶器更好些。将挤出的母乳按宝宝每次需要的奶量分开,冷藏保管。

  ●用手挤

      ①一只手托起乳房,用另一只手轻轻地按压乳房上部。

      ②两只手放平,从肋骨处开始按摩整个乳房,轻轻朝乳头方向按摩。

      ③用大拇指和其余四指托住乳房下部,挤出乳汁。

      ④将大拇指和其他四指渐渐移向乳房外围,再从乳房周围移向乳头,使乳汁慢慢往流出。

  ●用吸奶器挤奶。

      吸奶器要在舒服和放松的状态下使用,按照吸奶的顺序合理使用。如果停止对宝宝哺乳,或者只用一部分乳汁哺乳时,要将剩余的乳汁用吸奶器吸出后冷藏保管。乳房会直接触碰的容器部位要用热水清洗,之后用凉水浸泡,再放在干净的毛巾上晾干。吸奶器分手动吸奶器和全自动吸奶器。活塞式的手动吸奶器吸力强,吸奶效果也很好,乳房接触到这种吸奶器后就能进入哺乳状态,注意将吸奶器放入冰箱保存时要盖上盖子。而用全自动吸奶器吸奶的时候,母乳会自动进入到奶瓶里,其长处就是不用费力气。此外还有电池式的电动吸奶器,其优点是便于携带。

  保存母乳

  如果直接冷冻,母乳可以保存15天以上,冷藏条件下则可以保存48小时。除了气温高的酷暑天,在常温下放8~10小时也没关系。冷藏保存的母乳用蒸煮的方法加热至与母乳一样的温度,再放到奶瓶里喂给宝宝即可。挤出的母乳要立即放入杀过菌的容器或者无菌袋里,然后放进冷藏室或者冷冻室保存。

  在工作场所挤出的母乳最好用储奶袋保存。解冻时一定不要使用微波炉。喂前提早半天放在冷藏室里化开,再蒸一下就可以喂给宝宝了。给宝宝喝保存的母乳时,要看看母乳坏没坏,尝尝后再喂给宝宝。

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